1. 학명Plantago asiatica L. (동양 질경이)Plantago major L. (서양 질경이)질경이과(Plantaginaceae)2. 맛과 성질맛: 약간 쓴맛, 달콤한 뒷맛성질: 차가운 성질 (몸을 식혀주는 효과)3. 효능✅ ① 이뇨 작용 및 신장 건강소변 배출을 원활하게 하여 부종 완화 및 신장 기능 강화방광염, 신장염, 요로결석 예방✅ ② 소화기 건강 및 장 기능 개선위를 보호하고 소화불량, 설사, 장염 완화장 내 점막을 보호하여 위궤양 예방✅ ③ 해독 및 간 보호체내 독소 제거를 도와 간 해독 및 보호 효과✅ ④ 혈압 조절 및 심혈관 건강혈액순환을 원활하게 하여 고혈압 예방 및 혈관 건강 개선✅ ⑤ 기침 및 기관지 건강기관지 점막 보호 및 가래 제거 효과감기, 기관지염 등에 도움✅ ⑥..
